Erwecke den Sommer in DIR

Erlaube dir, zu lauschen - auf das, was in dir lebendig ist.

Ich lade dich ein, dein Innerstes zu Erforschen und zu Erwecken. Verbinde dich mitten in der Natur mit dir und deinem Körper. Erwecke das Licht, deine innere Sonne in dir!

Dich erwartet:

• Somatisches Yin Yoga: für Bewusste Körperwahrnehmung

• Meditation: zum Erwecken deiner inneren Sonne

• Journaling: für innere Klarheit

• Atemübung: zum Entfachen deiner Kraft

im Anschluss werden wir, wenn du möchtest, noch gemütlich Zusammensitzen, uns Austauschen und die Abendsonne genießen.

Ich vergebe Maximal 8 Plätze. Wir werden eine kleine Gruppe sein!