Sommer-Klang im Freien

Vollmond-Klang

Nächster Termin:

17.08.2025 um 19.00 Uhr (Sonntag)

Sommer-Klang im Freien

Klangreise – Yin Yoga – Natur

Einatmen. Ausatmen. Ankommen. Bewusste Zeit für dich, zum Spüren, Loslassen und Auftanken.
Mitten in der Natur, begleitet vom Rauschen der Blätter und dem Gesang der Vögel, lade ich dich ein zu einem Abend der tiefen Entspannung und Verbindung.

Zu Beginn führe ich dich mit achtsamen Atemübungen und ausgewählten Yin Yoga Positionen behutsam in deinen Körper. Dabei werden Klangschalen direkt auf den Körper aufgelegt, um die Schwingungen tief wirken zu lassen – auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene.

Im Anschluss darfst du dich einfach hinlegen, loslassen und in den Klang der Klangschalen, Windspielen und anderen Instrumenten eintauchen.

Getragen von der Natur, umgeben von Licht, Luft und Leben.

Wirkung auf den Körper durch Klänge:

Der Körper lernt durch die Entspannung, die du dir bewusst gönnst, auch im Alltag den Zustand des Friedens und der Ausgeglichenheit zu integrieren

Klänge helfen bei Stressabbau indem sie nachweißlich die Gehirnwellen verändern
Auch können Verspannungen und verschiedene Schmerzen im Körper gelöst werden
Die Schlafqualität kann verbessert werden
Die Schwingungen der Klangschalen können die Durchblutung fördern und somit den Blutdruck normalisieren

Wo: Gattendorf draußen (bei schlechtem Wetter drinnen)

Dauer: 75 Minuten

Kosten: 29€

Wann: 17.08.25 um 19.00 Uhr

Ziehe gerne bequeme, warme Kleidung sowie dicke Socken an.

Decken und Matten sind vor Ort. Gerne kannst du aber auch deine eigenen mitbringen.

*Absagefrist 24h vor Kursbeginn (siehe AGBs)

Für eine Anfrage, fülle das Formular aus:

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